Q
이번 프로젝트만 끝나면 괜찮아지겠지 싶다가도, 혹시 이게 제 몸의 고질적인 문제가 돼서 평생 약을 달고 살게 될까 봐 걱정돼요. 20대 젊은 나이에 시작된 이런 긴장성 두통이 만성으로 굳어지기 전에 확실히 뿌리 뽑을 수 있는 골든타임이 따로 있나요?
A.
발병 후 초기 3개월이 만성화를 막는 골든타임입니다. 현재 10일 정도 되셨으니 지금 집중 치료를 받으시면 충분히 완치하고 재발을 예방할 수 있습니다.
스타트업의 고강도 업무 환경에 노출된 20대 후반 직장인들은 통증을 방치하다가 만성 두통으로 넘어가는 경우가 정말 많습니다.
우리 몸의 근육과 신경은 통증의 패턴을 기억하기 때문에, 통증이 발생한 지 3개월 이내에 그 고리를 끊어주는 것이 매우 중요합니다.
지금처럼 머리가 조이는 증상은 몸이 보내는 강력한 경고 신호입니다.
한의학에서는 기운이 체하고 노폐물이 쌓인 상태를 신속히 해결하여 신체 자생력을 높이는 데 집중합니다.
지금 제대로 치료받지 않고 진통제로만 버티면 나중에는 약조차 듣지 않는 약물 과용 두통으로 번질 수 있습니다.
지금이 바로 그 뿌리를 뽑을 수 있는 적기이니, 치료 스케줄을 잘 따라와 주시면 좋겠습니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
두면부 질환 상담
두면부 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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