Q
대구가 유독 여름엔 덥고 겨울엔 춥잖아요. 기온이 갑자기 변하거나 비가 오려고 하면 머리가 띠를 두른 듯 조여오는 게 더 심해지는데, 이런 날씨 변화가 제 증상이랑 상관이 있는 건가요?
A.
네, 외부 환경 변화는 근육을 긴장시키고 기혈 순환을 방해하여 긴장성 두통을 악화시키는 주요 원인입니다.
기온이 급격히 떨어지면 우리 몸의 근육은 체온을 유지하기 위해 잔뜩 수축하게 되는데, 이때 뒷목과 어깨 근육이 굳으면서 머리로 가는 혈관을 압박해 두통이 심해집니다.
또한 대구처럼 습도가 높은 환경에서 비가 오려 하면 몸 안의 노폐물이 더 무겁게 느껴져 속이 더 울렁거리고 어지러울 수 있습니다.
50대 후반에는 자율신경 조절 능력이 예전보다 떨어져 이런 기후 변화에 더 민감하게 반응하게 됩니다.
치료를 통해 몸의 적응력을 키우면 날씨가 변해도 예전처럼 크게 흔들리지 않는 튼튼한 체질을 만드실 수 있습니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
두면부 질환 상담
두면부 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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