유튜브 보고 턱 교정 스트레칭을 따라 해봤는데 오히려 소리가 더 커지는 기분입니다. 전문가 도움 없이 혼자서 운동하는 게 20대 후반 비대칭 환자에게는 오히려 독이 될 수도 있는 건가요?

안면비대칭은 단순히 근육이 뭉친 것이 아니라 턱관절의 축 자체가 틀어진 상태입니다.

축이 어긋난 상태에서 입을 크게 벌리거나 억지로 힘을 주는 스트레칭을 하면 관절 내부의 디스크가 더 밀려 나오면서 '딱' 소리가 심해지고 염증이 생길 수 있습니다.

특히 영업직으로 말을 많이 하시는 분들은 이미 턱 근육이 과부하 상태라 잘못된 자극이 치명적일 수 있습니다.

본원에서는 환자분의 비대칭 유형을 분석해 턱관절 공간을 확보하는 교정 치료를 먼저 진행한 후, 집에서 안전하게 할 수 있는 근육 이완법을 단계별로 지도해 드립니다.