수업 중에 판서를 하며 입을 크게 벌려 설명하다가 갑자기 턱이 걸려서 잘 안 닫히는 상황이 생길까 봐 두렵습니다. 만약 학교에서 이런 응급 상황이 발생하면 30대 남성 환자가 혼자서 대처할 수 있는 응급 처치법이 있을까요?

입이 갑자기 안 닫히는 '개구장애' 상황이 오면 당황하여 턱에 힘을 주게 되는데, 이는 근육 경련을 심화시켜 상황을 악화시킵니다.

이럴 때는 양손 엄지손가락을 아랫니 안쪽 어금니 부분에 대고 아래로 지그시 누르면서 뒤로 밀어 넣어주는 동작이 도움이 될 수 있지만, 숙련되지 않으면 부상의 위험이 있습니다.

가장 좋은 응급 처치는 입 주변 근육을 손가락으로 가볍게 마사지하며 근육 긴장을 풀고, 따뜻한 물수건이 있다면 턱관절 부위에 대어 이완을 돕는 것입니다.

무엇보다 이런 상황이 발생하기 전에 정기적인 약침 치료와 침 치료로 턱관절 주변 인대의 탄력을 회복하여 관절이 이탈하지 않도록 예방하는 것이 최선입니다.