6살 딸아이와 고기를 구워 먹는 게 낙인데, 요즘은 고기를 씹을 때마다 턱 부근에서 번개 치는 듯한 통증이 느껴져서 겁이 납니다. 혹시 씹는 동작 자체가 신경을 직접적으로 건드려서 병을 악화시키는 건 아닌지, 당분간 죽 같은 부드러운 음식만 먹어야 할까요?

삼차신경 중 세 번째 가닥인 하악신경은 턱의 씹는 근육과 연결되어 있습니다.

음식을 씹기 위해 턱을 움직이면 주변 근육이 수축하면서 이미 예민해진 신경을 물리적으로 자극하게 되고, 뇌는 이를 극심한 통증으로 오인하게 됩니다.

30대 후반 아빠로서 아이와 함께 식사하는 즐거움을 놓치기 아쉽겠지만, 지금처럼 통증이 날카로울 때는 턱에 무리가 가는 질긴 고기나 딱딱한 음식은 피하는 것이 좋습니다.

대신 소화가 잘되고 씹기 편한 음식을 섭취하여 안면 근육의 긴장을 풀어주어야 한의원 치료 효과도 더 빠르게 나타날 수 있습니다.