브레인 포그와 졸음을 조절하며 정신을 맑게 유지할 수 있을까요?
의료 감수최연승대표원장
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지금 복용 중인 항불안제와 수면제 때문에 낮 시간 내내 머리에 안개가 낀 듯한 브레인 포그와 극심한 졸음이 쏟아져 창작 활동이 불가능한데, 정신을 맑게 유지하면서도 불안을 조절하는 게 정말 가능할까요?
약물로 인한 인지 기능 저하를 개선하면서도 불안을 제어할 수 있도록 심장과 비장의 기운을 북돋는 치료를 통해 맑은 정신을 되찾아 드립니다.
디자인 업무처럼 고도의 집중력과 창의력이 필요한 직업군에게 브레인 포그는 사형 선고와도 같습니다.
현재 겪고 계신 졸음과 멍함은 약물이 뇌 기능을 억제하는 과정에서 나타나는 부작용인데, 한의학에서는 이를 심장과 비장의 기운이 약해져 맑은 에너지가 머리로 올라가지 못하는 상태로 봅니다.
저희는 뇌 신경을 강제로 누르는 방식이 아니라, 감정을 조절하는 장부의 균형을 맞춰 스스로 불안을 이겨내게 돕습니다.
이렇게 몸 안의 에너지가 원활해지면 약물 용량을 줄여도 불안감이 폭증하지 않으며, 오히려 머리는 맑아지고 집중력은 회복되는 경험을 하실 수 있습니다.
약에 의존해 억지로 잠을 청하고 멍해지는 악순환을 끊고 맑은 정신으로 작업하실 수 있게 돕겠습니다.
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