Q
해운대 쪽에서 영업 일을 하다 보니 식사 시간도 불규칙하고 가끔 피할 수 없는 술자리도 생깁니다. 혼자 자취하다 보니 식단 관리도 힘든데 이런 생활 패턴으로도 치료가 될까요?
A.
영업직의 특수성을 고려하여, 완벽한 식단보다는 실천 가능한 생활 가이드와 함께 몸의 자생력을 높이는 방향으로 치료를 설계해 드리겠습니다.
혼자 사시는 30대 직장인 남성분들이 가장 힘들어하시는 게 바로 식단과 불규칙한 스케줄이죠.
물론 술과 자극적인 음식은 스테로이드 독소를 배출하는 데 방해가 되지만, 영업 업무를 포기할 순 없으니 그 상황에서 최선을 찾으면 됩니다.
한약 처방 시 간의 해독 능력을 높이고 소화기 기능을 보강하는 약재를 추가하여, 외부 음식으로 인한 노폐물이 몸에 덜 쌓이도록 도와드릴 겁니다.
술자리가 있을 때의 대처법이나 자취하면서도 쉽게 챙길 수 있는 부종 완화 음식들을 알려드릴 테니, 너무 완벽해야 한다는 강박보다는 꾸준히 치료에 임한다는 마음가짐이 더 중요합니다.
