해운대 쪽에서 영업 일을 하다 보니 식사 시간도 불규칙하고 가끔 피할 수 없는 술자리도 생깁니다. 혼자 자취하다 보니 식단 관리도 힘든데 이런 생활 패턴으로도 치료가 될까요?

혼자 사시는 30대 직장인 남성분들이 가장 힘들어하시는 게 바로 식단과 불규칙한 스케줄이죠.

물론 술과 자극적인 음식은 스테로이드 독소를 배출하는 데 방해가 되지만, 영업 업무를 포기할 순 없으니 그 상황에서 최선을 찾으면 됩니다.

한약 처방 시 간의 해독 능력을 높이고 소화기 기능을 보강하는 약재를 추가하여, 외부 음식으로 인한 노폐물이 몸에 덜 쌓이도록 도와드릴 겁니다.

술자리가 있을 때의 대처법이나 자취하면서도 쉽게 챙길 수 있는 부종 완화 음식들을 알려드릴 테니, 너무 완벽해야 한다는 강박보다는 꾸준히 치료에 임한다는 마음가짐이 더 중요합니다.