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분노조절

분노조절

분노조절 어려움은 작은 자극에도 폭발적으로 화를 내고 후회하는 패턴이 반복됩니다. 한의학에서는 간화(肝火)를 내리고 심화(心火)를 제거하여 감정 조절력을 회복합니다.

Q

나중에 치료 잘 받아서 가족들한테 연락했을 때, 또 술 냄새 풍기거나 소리 지를까 봐 자식들이 제 전화라면 진저리를 칩니다. 도대체 몇 달을 먹어야 내 목소리에서 살기가 빠졌다는 걸 가족들이 알아챌까요?

A.

최소 3개월 이상의 집중 치료가 필요하며, 몸 안의 독소가 빠지고 안색과 목소리 톤이 변하기 시작하면 가족들도 변화를 감지할 것입니다.

단절된 가족의 신뢰를 되찾는 건 약 몇 번 먹는다고 해결될 일은 아닙니다.

하지만 몸이 변하면 인상과 목소리부터 바뀝니다.

보통 100일 정도 꾸준히 한약을 복용하면 뇌의 충돌 조절 회로가 안정화되고, 술독이 빠지면서 거칠었던 말투에 부드러움이 묻어나기 시작합니다.

50대 가장으로서의 위엄은 큰소리가 아니라 차분한 진심에서 나옵니다.

조급해하지 마시고, 제가 드리는 약으로 몸을 먼저 정화하십시오.

환자분의 안색이 맑아지고 눈빛이 온화해질 때쯤, 그때 가족들에게 손을 내밀면 그들도 예전과는 다른 아버지를 분명히 느끼게 될 겁니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

진료실에서 비슷한 고민을 자주 듣습니다. 이 글이 작은 길잡이가 되었으면 합니다.

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