Q
술을 안 마시면 새벽 내내 눈이 말똥말똥해서 미칠 것 같은데, 한약 먹는다고 이 지긋지긋한 불면증까지 잡힙니까? 술 대신 약 기운에 취해서 억지로 잠들게 만드는 거면 정신과 약이랑 다를 게 없지 않냐고요.
A.
한약은 강제로 잠을 재우는 것이 아니라, 술로 인해 뜨거워진 머리의 열을 내리고 가슴의 화를 진정시켜 자연스러운 수면을 유도합니다.
50대 중반 남성분들이 알코올에 의존하게 되면 뇌가 스스로 쉬는 법을 잊어버리게 됩니다.
지금 겪으시는 불면증은 단순히 잠이 안 오는 게 아니라, 몸 안의 화(火)가 머리로 치받쳐서 뇌가 계속 흥분 상태에 있는 것입니다.
한방 치료는 양방 수면제처럼 뇌를 강제로 셧다운 시키는 게 아니라, 간에 쌓인 독소를 해독하고 심장의 열을 내려주어 몸이 스스로 '이제 쉬어도 된다'고 느끼게 만듭니다.
요식업 하시면서 쌓인 피로가 술이 아닌 깊은 숙면으로 풀리기 시작하면, 아침에 일어날 때 머리가 멍하지 않고 맑아지는 것을 직접 느끼실 수 있을 겁니다.
