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분노조절

분노조절

분노조절 어려움은 작은 자극에도 폭발적으로 화를 내고 후회하는 패턴이 반복됩니다. 한의학에서는 간화(肝火)를 내리고 심화(心火)를 제거하여 감정 조절력을 회복합니다.

Q

화가 치밀 때마다 가슴이 꽉 막힌 것처럼 답답하고 손끝이 저릿저릿할 때가 있습니다. 고혈압 걱정도 되는데, 혹시 이렇게 분노를 못 참다가 운전 중에 뇌졸중이나 마비 같은 게 오는 건 아닌지 겁이 납니다. 한방 치료로 이런 마비 증조 같은 것도 예방이 됩니까?

A.

반복되는 분노와 뒷목 당김은 뇌혈관 질환의 위험 신호일 수 있습니다. 기혈 순환을 뚫어주는 치료를 통해 혈압 안정과 마비 예방을 동시에 돕겠습니다.

손끝이 저리고 가슴이 답답한 증상은 분노로 인해 기운이 위로만 치솟고 말단까지 제대로 순환되지 못할 때 나타나는 전조증상입니다.

40대 후반 남성 개인택시 운전사분들은 장시간 앉아 계시기 때문에 혈액순환이 정체되기 쉬운데, 여기에 분노까지 더해지면 혈압이 급격히 상승해 뇌혈관에 무리를 줄 수 있습니다.

한의원에서는 막힌 기운을 뚫어주는 침 치료와 혈액을 맑게 하는 약재를 통해 '풍'의 위험을 낮추는 데 집중합니다.

단순히 성격을 고치는 것을 넘어, 중풍이나 심혈관 질환으로 이어지지 않도록 몸의 환경을 바꾸는 것이 이번 치료의 중요한 목적 중 하나이니 안심하고 꾸준히 임하셔도 좋습니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

진료실에서 비슷한 고민을 자주 듣습니다. 이 글이 작은 길잡이가 되었으면 합니다.

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