Q
마감 압박이 심할 때마다 약국 지사제랑 내과 수면제를 거의 매일 복용 중인데, 한약을 같이 먹어도 괜찮을까요? 혹시 약 성분이 충돌해서 업무 중에 더 졸리거나 부작용이 생길까 봐 걱정됩니다.
A.
기존 약물과 한약은 상호 보완적으로 복용 가능하며, 오히려 양약 의존도를 서서히 낮추는 방향으로 치료를 설계합니다. 복용 시간을 조절하면 업무에 지장 주는 졸음 같은 부작용은 방지할 수 있습니다.
현재 복용 중인 지사제나 수면제는 증상을 즉각적으로 눌러주는 역할을 하지만, 원인이 되는 자율신경 불균형을 해결하지는 못합니다.
한방 치료는 장의 운동성을 조절하고 뇌의 각성 상태를 진정시키는 데 초점을 맞추므로, 양약과 병행하다가 몸이 스스로 조절 능력을 찾으면 양약의 용량을 점차 줄여나가는 과정을 거치게 됩니다.
30대 후반의 바쁜 마케팅 팀장님들께는 특히 업무 집중력을 해치지 않는 선에서 약재를 선별하여 처방하므로, 낮 시간에 멍해지는 부작용 걱정은 덜어내셔도 좋습니다.
오히려 수면의 질이 높아지면서 낮 시간의 기민함은 더 좋아질 것입니다.
기존 약과의 복용 간격만 1시간 정도 띄워주시면 안전합니다.
