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우울증

우울증

우울증은 지속적인 슬픔·무쾌감·무기력이 2주 이상 지속됩니다. 한의학에서는 간울(肝鬱)과 심비기허(心脾氣虛)를 다스려 생명력을 회복합니다.

Q

업무 성과에 대한 압박이 다시 거세지는 프로젝트 마감 시기가 오면 치료 효과가 무용지물이 될까 걱정입니다. 30대 후반 직장인으로서 나중에 약을 끊고 나서도 스스로 스트레스를 방어할 수 있는 힘이 생길 수 있을까요?

A.

한방 치료는 단순히 증상을 억누르는 것이 아니라, 스트레스를 견디는 몸의 회복력을 키우는 데 중점을 둡니다. 치료 후에는 외부 압박이 오더라도 이전만큼 기운이 꺾이지 않는 상태가 됩니다.

프로젝트 마감처럼 피할 수 없는 스트레스 상황에서 매번 무너지는 것은 현재 팀장님의 심장과 간의 기운이 소통되지 못하고 막혀 있기 때문입니다.

한의학에서는 이를 기운이 맺혔다고 보는데, 한약 치료를 통해 이 흐름을 원활하게 만들면 똑같은 업무 부하가 걸려도 뇌와 몸이 반응하는 방식이 달라집니다.

단순히 기분을 좋게 만드는 것이 아니라, 자율신경계의 균형을 잡아 스트레스 저항력을 높여드리는 것이 목적입니다.

치료가 진행될수록 예전처럼 쉽게 짜증이 나거나 업무 효율이 뚝 떨어지는 빈도가 줄어들 것이며, 이는 약을 끊은 후에도 팀장님의 몸이 기억하는 건강한 항상성으로 남게 됩니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

진료실에서 비슷한 고민을 자주 듣습니다. 이 글이 작은 길잡이가 되었으면 합니다.

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