영업직이라 클라이언트와 커피를 마시는 게 일상이고 가끔은 피할 수 없는 술자리도 생겨요. 카페인이나 술이 안 좋다는 건 알지만 현실적으로 아예 끊기는 힘든데, 한약 복용 중에 이런 것들이 치료 효과를 완전히 망쳐버릴까 봐 걱정됩니다.

30대 직장인으로서 업무상 마시는 커피 한 잔이 얼마나 중요한지 잘 알고 있습니다.

하지만 카페인은 심박수를 높여 공황 발작과 유사한 신체 반응을 유도하므로 뇌가 이를 착각하게 만들 수 있습니다.

술 역시 일시적으로는 불안을 눌러주지만 다음 날 자율신경을 더 예민하게 만듭니다.

당장은 어렵겠지만, 치료를 통해 심장의 열을 내리고 신경계를 안정시키면 카페인에 대한 민감도도 서서히 낮아집니다.

업무상 어쩔 수 없는 상황이라면 최대한 연하게 드시거나 디카페인으로 대체하는 법을 권해드리며, 한약 처방 시 이런 생활 환경을 반영하여 해독과 안정을 돕는 약재를 보강하겠습니다.