Q
이제 곧 있으면 명절이라 손주들이 집에 올 텐데, 그때까지만이라도 냄새를 좀 덜 나게 할 방법이 없을까요? 한약 먹으면서 집에서 제가 따로 할 수 있는 응급 처치나 관리법이 있다면 좀 알려주십시오.
A.
가족 모임을 앞두고 계신다면 구강 수분 유지와 식단 관리가 가장 중요합니다. 한약 복용과 함께 미지근한 물을 자주 마시고 설태 관리에 집중하는 긴급 관리법을 실천해 보세요.
손주들을 만나기 전 가장 효과적인 응급 관리법은 '수분 공급'과 '설태 제거'입니다.
당뇨가 있으시니 단 음료보다는 미지근한 물을 수시로 머금어 입안이 마르지 않게 하시고, 양치 시 혀 뒷부분의 하얀 설태를 부드럽게 닦아내는 것이 좋습니다.
또한 명절 음식처럼 기름지고 자극적인 음식은 위장 열을 높여 냄새를 즉각적으로 악화시키니 피하셔야 합니다.
한의원에서 처방해 드리는 약은 속의 열을 내리는 데 집중하므로, 명절 전후로 꾸준히 복용하시면서 저희가 알려드리는 혈자리 지압법을 병행하시면 훨씬 부드러운 인상으로 손주들을 맞이하실 수 있을 겁니다.
