마감 기간에는 스트레스 때문인지 자극적인 매운 음식을 야식으로 자주 먹게 됩니다. 30대 후반이 되니 소화도 예전만 못한데, 이런 식습관이 단순히 위장 문제에 그치지 않고 입안이 허는 속도를 더 가속화하는 직접적인 원인이 될까요?

30대 후반의 IT 개발자분들은 업무 강도가 높다 보니 매운 음식으로 스트레스를 푸는 경우가 많습니다.

한의학적으로 입안은 비위(소화기)의 상태가 드러나는 곳인데, 밤늦게 먹는 자극적인 음식은 소화기에 '습열'이라는 노폐물과 열기를 만듭니다.

이 열기가 위로 치솟으면서 약해진 구강 점막을 공격해 궤양을 만드는 것이죠.

특히 소화력이 떨어지기 시작하는 나이대에는 음식이 정체되면서 발생하는 독소가 구내염의 빈도를 높이는 주범이 됩니다.

한약 치료는 단순히 입안 염증만 끄는 게 아니라, 위장에 쌓인 열을 내리고 소화 기능을 회복시켜 독소가 위로 올라오지 않도록 돕습니다.