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가래

가래

감기 후 한 달째 남은 가래, 목에 딱 붙어 안 떨어지는 답답함. 단순히 삭이는 게 아니라 기관지 점막의 면역력부터 회복합니다.

Q

30대 후반 강사로서 곧 다가올 방학 특강 기간이 가장 큰 고비인데, 이 시기만 잘 넘기면 증상이 완전히 뿌리 뽑힐 수 있을까요? 아니면 평생 달고 살아야 하는 직업병 같은 건가요?

A.

단순한 직업병으로 치부하기보다, 집중 치료를 통해 기관지 점막의 자생력을 회복하면 충분히 극복 가능합니다.

입시 학원 강사라는 직업 특성상 과도한 발성이 불가피하므로 목이 약해지기 쉬운 환경인 것은 맞습니다.

하지만 지금처럼 가래가 반복되는 것은 기관지 점막이 스스로를 보호하는 능력을 잃었다는 신호입니다.

한의학에서는 이를 폐의 기운이 허해진 상태로 보며, 방학 특강 같은 고강도 업무 시기에 맞춰 진액을 보충하고 점막을 강화하는 치료를 병행하면 증상의 재발 주기를 늦추고 만성화를 막을 수 있습니다.

뿌리를 뽑는다는 것은 단순히 지금의 가래를 없애는 것을 넘어, 외부 자극에 견딜 수 있는 튼튼한 성대를 만드는 과정임을 이해하시면 좋겠습니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

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