체온 조절 이상 증상은 어떻게 치료하나요?

성인의 실제 체온과 원인을 확인합니다

체온 조절 이상 치료를 알아볼 때에는 덥거나 춥게 느끼는 상황과 실제 측정한 체온을 구별해야 합니다. 여기서는 성인의 발열과 저체온증에 관한 평가와 안전 원칙을 다룹니다. 체온은 측정 방법과 시간 등에 따라 달라질 수 있으며 발열의 원인도 여러 가지입니다. 느낌이나 숫자 하나만으로 진단하기보다 언제부터 어떻게 달라졌으며 어떤 증상이 함께 있는지 확인하는 것이 우선입니다.

발열이 이어지거나 다른 이상이 있으면 평가받으세요

성인의 경우 발열이 48~72시간보다 오래 지속되면 의료진에게 연락하도록 안내됩니다. 이 기준을 영아나 소아에게 그대로 적용해서는 안 되며 나이와 측정 부위 등에 따른 별도의 판단이 필요합니다. 성인이 발열과 함께 의식이 혼란스럽거나 호흡하기 어렵다면 기다리지 말고 119를 통해 즉시 응급 평가를 받으세요. 치료는 발열의 원인과 지속 기간, 동반 증상에 따라 달라집니다.

저체온증은 신속한 병원 치료가 필요한 응급 상태입니다

체온이 35°C 아래로 떨어지는 저체온증은 병원에서 신속히 치료해야 하는 상태입니다. 떨림, 창백하고 차가운 피부, 어눌한 말, 느린 호흡, 피로나 혼란이 나타날 수 있습니다. 저체온증이 의심되면 즉시 119에 연락하거나 응급실에서 평가를 받으세요. 직접 운전하지 말고 다른 사람의 도움을 받는 것이 중요합니다. 평소 추위를 느낀다는 사실만으로 저체온증을 진단해서도 안 됩니다.

도움을 기다리는 동안 안전하게 보호하세요

가능한 한 빨리 실내나 바람과 비를 피할 수 있는 곳으로 옮기고 젖은 옷을 벗긴 뒤 담요·침낭·마른 수건으로 감싸며 머리도 덮으세요. 뜨거운 목욕, 뜨거운 물주머니, 열램프를 사용하거나 팔다리를 문지르지 마세요.

술을 마시게 해서는 안 됩니다. 의식이 완전히 깨어 있을 때만 따뜻한 비알코올 음료와 당분이 있는 음식을 줄 수 있으며 의식이 흐리면 먹이거나 마시게 하지 마세요. 도움을 받을 때까지 곁에 머무르세요.

참고 자료

• Fever
• Hypothermia

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