Q
면접장이나 데이트 장소에 가면 에어컨 바람이 세게 나올 때가 있잖아요. 찬바람을 쐬면 갑자기 목이나 팔뚝에 닭살 돋듯이 두드러기가 올라오기도 하는데, 이것도 제가 앓고 있는 만성 두드러기의 종류인가요?
A.
찬 공기나 찬물에 노출되었을 때 나타나는 한랭 두드러기 증상일 가능성이 높으며, 이는 피부의 온도 조절 능력이 저하되어 발생하는 현상입니다.
20대 여성 환자분들 중에는 외부 온도 변화에 피부 면역 체계가 기민하게 대응하지 못해 발생하는 한랭 두드러기를 겸하는 분들이 많습니다.
한의학에서는 이를 풍한사, 즉 찬 기운이 피부 겉면에 머물러 기혈 순환을 방해하는 것으로 봅니다.
면접장처럼 긴장되는 공간에서 에어컨 바람을 직접 맞으면 혈관이 급격히 수축했다 팽창하면서 가려움이 심해질 수 있습니다.
얇은 가디건을 항상 준비하시고, 따뜻한 물을 자주 마셔 속을 데워주는 것이 피부가 온도 변화에 당황하지 않게 돕는 방법입니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
피부질환 상담
피부질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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