Q
마감이 잦은 직장인이라 야근이 일상이고 병원에 자주 오기가 정말 힘들어요. 한약을 복용하면서 집에서 혼자 하는 관리만으로도 손끝 피부색이 하얗게 변하는 증상이 개선될 수 있을까요?
A.
바쁜 일정으로 내원이 어렵다면 꾸준한 한약 복용이 가장 핵심적인 치료 수단이 됩니다. 약 복용과 함께 알려드리는 생활 수칙만 잘 지켜주셔도 손끝 변색 같은 급격한 혈관 수축 반응은 충분히 완화될 수 있습니다.
야근과 불규칙한 식습관이 반복되는 환경에서는 몸의 회복력이 떨어질 수밖에 없습니다.
손끝이 하얗게 변하는 현상은 말초 혈관이 일시적으로 강하게 수축하여 피가 통하지 않는 상태인데, 이는 몸이 보내는 강력한 경고 신호입니다.
매번 내원하여 침 치료를 받기 어렵다면, 개인의 체질과 증상에 맞춘 한약이 그 역할을 대신해 줄 것입니다.
한약은 부족한 혈액을 보충하고 말초까지 혈액을 밀어주는 힘을 길러주기 때문입니다.
집에서는 퇴근 후 10분이라도 족욕을 하여 하체의 찬 기운을 위로 올리고, 배를 따뜻하게 하는 복부 찜질을 병행해 보세요.
소화기관이 따뜻해지면 손발로 가는 에너지 생성도 원활해집니다.
병원에 자주 못 오신다는 불안감보다는, 하루 두 번 약을 챙겨 먹는 작은 습관이 내 몸을 바꾸는 시작이라고 생각하시면 좋겠습니다.
