Q
현재 혈액순환에 좋다는 오메가3와 은행잎 추출물 영양제를 매일 복용하고 있습니다. 한약을 복용하게 되면 이런 건강기능식품들이 한약 성분과 충돌하여 혈관에 과부하를 주거나, 오히려 효과를 반감시키지는 않을지 분석적인 조언을 듣고 싶습니다. 같이 먹어도 문제가 없을까요?
A.
일반적인 혈행 개선 영양제는 한약과 병용해도 큰 문제가 없으나, 한약은 개인의 체질에 맞춰 혈관 수축의 원인을 해결하므로 영양제보다 훨씬 정밀한 조절이 가능합니다. 치료 초기에는 한약의 효과를 명확히 확인하기 위해 시간 간격을 두고 복용하는 것을 권장합니다.
학원 강사분들처럼 꼼꼼하게 건강을 챙기는 분들이 오메가3 등을 자주 복용하시는데, 이는 혈액을 묽게 만드는 보조적인 역할에 그칩니다.
반면 한약은 30대 여성의 호르몬 균형이나 소화기 상태 등 '왜 내 혈관이 유독 예민하게 수축하는가'라는 근본 원인을 치료합니다.
영양제와 한약을 함께 드셔도 무방하지만, 위장에 부담을 주지 않도록 1시간 정도 간격을 두는 것이 좋습니다.
만약 한약 복용 후 손발이 따뜻해지는 속도가 빨라진다면, 굳이 중복되는 기능의 영양제를 과하게 드실 필요는 없으므로 진료 시 복용 중인 영양제 목록을 보여주시면 성분을 분석해 조절해 드리겠습니다.
