Q
가려움 때문에 밤새 뒤척이다 보니 낮에 너무 피곤해서 도저히 공부가 안 돼요. 잠을 잘 자야 면역력이 올라간다고들 하는데, 한약을 먹으면 이 가려움증을 잡아서 다시 예전처럼 푹 잘 수 있을까요?
A.
한약은 내부 열독을 해소하고 기혈 순환을 도와 가려움증을 완화하므로, 수면의 질을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.
수험생이나 대학교 휴학생처럼 집중력이 중요한 시기에 수면 부족은 치명적이죠.
밤은 한의학적으로 '음(陰)'의 시간인데, 이때 몸의 진액이 부족하거나 허열이 뜨면 가려움이 극심해집니다.
한약 처방은 단순히 겉의 가려움만 억제하는 게 아니라, 밤사이 피부의 열을 내려주고 예민해진 신경을 안정시켜주는 약재를 포함합니다.
증상이 완화되면서 수면의 질이 올라가면, 몸의 자생력이 회복되어 두드러기 치료 속도도 훨씬 빨라지는 선순환 구조를 만들 수 있습니다.
