Q
휴학하고 자격증 시험 준비하면서 요즘 스트레스가 좀 심하긴 했거든요. 심리적으로 불안하거나 예민해지는 게 이 두드러기를 더 악화시키는 직접적인 원인이 될 수도 있는 건가요?
A.
스트레스는 자율신경계를 교란해 피부 면역 반응을 과민하게 만들므로, 한랭두드러기의 아주 중요한 악화 요인입니다.
시험 준비로 인한 압박감은 우리 몸의 '심화(心火)'를 일으키고, 이는 곧 면역 체계의 혼란으로 이어집니다.
20대 수험생분들은 정신적 피로가 쌓이면 외부 자극에 대해 피부가 훨씬 예민하게 반응하게 되는데, 한의학에서는 이를 기운이 뭉친 '기울(氣鬱)' 상태로 봅니다.
한약 처방 시 가슴의 답답함을 풀어주고 기혈 순환을 돕는 약재를 함께 사용하면, 스트레스로 인한 열감이 줄어들면서 피부 팽진과 가려움증도 훨씬 부드럽게 가라앉을 것입니다.
