Q
제가 체력 관리를 하려고 최근에 필라테스를 시작했거든요. 근데 운동하면서 땀이 나면 사마귀 바이러스가 땀을 타고 옆으로 더 번질까 봐 너무 불안해요. 특히 요새 20대 대학생들이 많이 쓰는 공용 매트를 쓰는데, 혹시 제 사마귀가 매트에 묻어서 다른 사람한테 옮을 수도 있을까요?
A.
땀 자체가 바이러스를 옮기지는 않지만, 운동 중 발생하는 마찰과 공용 기구 사용은 주의가 필요합니다.
땀을 흘리는 행위 자체가 사마귀를 직접적으로 번지게 하지는 않지만, 운동 중 피부끼리 쓸리거나 수건으로 얼굴을 세게 닦는 과정에서 생기는 미세한 상처가 바이러스의 통로가 될 수 있습니다.
특히 편평사마귀는 자극을 받은 부위를 따라 선상으로 퍼지는 특성이 있어 주의해야 합니다.
또한, 공용 매트는 피부가 직접 닿는 곳인 만큼 본인의 개인 수건을 깔고 사용하시거나, 가급적 접촉을 피하는 것이 본인의 확산 방지와 타인에 대한 배려 차원에서 권장됩니다.
운동 후에는 바로 저자극 세안제로 땀을 씻어내고 피부 장벽을 보호해 주는 것이 좋습니다.
