Q
유치원 간식이나 집에서 먹는 음식 중에 농가진 진물을 더 심하게 만드는 게 있을까요? 평소 고기나 밀가루를 좋아하는데 치료 기간에는 피해야 할까요?
A.
기름진 음식과 밀가루는 몸속에 습열을 쌓아 염증을 악화시킬 수 있습니다. 치료 중에는 담백한 식단을 유지하는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다.
음식은 피부 질환의 회복 속도에 생각보다 큰 영향을 미칩니다.
5세 유치원생 아이들이 좋아하는 튀김, 치킨, 피자 같은 기름진 음식이나 빵, 과자 같은 밀가루 음식은 한의학적으로 '습열(濕熱)'을 유발하는 대표적인 음식들입니다.
이런 음식을 많이 먹으면 몸 안에 노폐물과 열이 쌓여 피부의 진물이 더 오래가고 가려움도 심해질 수 있습니다.
치료 기간만큼은 가급적 자극이 적고 담백한 한식 위주의 식단을 권장합니다.
특히 설탕이 많이 든 음료수나 아이스크림도 염증 반응을 부추길 수 있으니 조금만 참아주세요.
아이가 좋아하는 과일이나 채소 위주로 섭취하게 해주시면 피부 재생에 필요한 영양분이 공급되어 훨씬 빨리 나을 수 있습니다.
