Q
2주 전부터 프로젝트 마감 때문에 스트레스를 극심하게 받았는데, 몸이 피곤한 거랑 이 습진이랑 직접적인 상관이 있는 건가요? 단순히 피부 겉면의 문제가 아니라 제 몸 안에서 뭔가 크게 잘못된 건지 걱정돼요.
A.
네, 아주 밀접한 상관이 있습니다. 과로와 스트레스는 우리 몸의 면역 장벽을 무너뜨리고 피부를 가장 취약한 상태로 만듭니다.
20대 후반 직장인 여성분들에게 원형습진이 자주 나타나는 이유가 바로 '번아웃'과 관련이 깊기 때문입니다.
야근으로 잠이 부족하고 스트레스를 받으면 우리 몸의 자율신경계 균형이 깨지는데, 한의학에서는 이를 기혈이 허해진 틈을 타 불필요한 열기가 피부로 몰린 것으로 봅니다.
즉, 이번 습진은 단순히 피부가 약해서 생긴 게 아니라, 지우 님의 몸이 '지금 너무 힘들어서 쉬어야 한다'고 보내는 SOS 신호와 같습니다.
몸 내부의 기운이 소진되면서 피부 보호막이 제 역할을 못 하게 된 것이니, 피부만 치료할 게 아니라 지친 장부의 기능을 회복시키고 기력을 보강하는 과정이 반드시 동반되어야 재발을 막을 수 있습니다.
