Q
사무직 대리로 근무하다 보니 하루 8시간 이상 통풍이 잘 안 되는 의자에 앉아 있는 시간이 정말 길거든요. 혹시 사무실에서 쓸 수 있는 통풍 방석 같은 게 치료에 실질적인 도움이 될까요? 앉아 있을 때마다 환부가 짓눌리고 땀이 차는 기분이 들어서 증상이 더 안 나을까 봐 너무 불안해요.
A.
네, 통풍 방석 사용은 매우 좋은 선택입니다. 사무직 직장인에게 가장 치명적인 것이 환부의 온도와 습도가 올라가는 것이므로 최대한 시원한 환경을 만들어주어야 합니다.
하루 종일 앉아서 근무하시는 환경은 사타구니 백선 치료에 가장 큰 방해 요인 중 하나입니다.
가죽 의자나 푹신한 소파는 열을 가두기 때문에, 구멍이 뚫린 매쉬 소재의 통풍 방석을 사용하시는 것이 증상 완화에 큰 도움이 됩니다.
또한 업무 중간중간 화장실에 가실 때마다 환부를 가볍게 환기해주시고, 가급적 면 소재의 넉넉한 속옷을 착용하시는 것이 좋습니다.
외부적인 환경 개선과 한방 치료가 병행되어야만 휴가 전까지 원하시는 깨끗한 피부를 만드실 수 있습니다.
