딸애한테 미역국은 계속 먹이고 있는데, 그 외에 특별히 더 챙겨 먹여야 하거나 절대 먹이지 말아야 할 음식이 있을까요? 제가 직접 산후조리를 도와주고 싶은데 몸에 좋다는 보양식도 수술한 사람한테는 독이 될 수도 있다고 해서 조심스러워요.

친정엄마의 정성으로 끓인 미역국은 아주 좋습니다.

다만, 제왕절개 후에는 소화 기능이 떨어져 있으므로 너무 기름진 곰국이나 가물치 같은 고단백 보양식은 오히려 위장에 부담을 주고 유선을 막히게 할 수 있어 주의해야 합니다.

한약을 복용하는 동안에는 약의 흡수를 돕기 위해 찬물이나 아이스크림 같은 차가운 음식은 피하고, 성질이 따뜻한 익힌 채소 위주로 챙겨주시는 것이 좋습니다.

제가 약을 보내드릴 때 산모가 지켜야 할 생활 수칙과 식단 가이드를 상세히 동봉해 드릴 테니 그대로만 챙겨주시면 됩니다.