Q
집에서 일하는 프리랜서라 하루 종일 모니터를 보면서 마감 작업을 할 때가 많거든요. 눈을 계속 쓰고 피로가 쌓이는 게 이 붓기가 안 빠지는 데 영향을 줄까요? 일을 좀 쉬어야 하는 건지, 아니면 눈 주변을 계속 자극하는 게 독이 되는지 궁금해요.
A.
장시간 모니터를 보며 눈 근육을 긴장시키는 습관은 수술 부위의 혈류 흐름을 방해하여 붓기 회복을 더디게 만드는 직접적인 원인이 됩니다.
프리랜서로 일하시다 보면 업무 집중도가 높아 눈을 깜박이는 횟수가 줄고 눈 주변 근육이 뻣뻣하게 굳기 쉽습니다.
수술 부위는 아직 조직이 완전히 아물지 않은 상태라 작은 피로감에도 예민하게 반응하며, 열감이 오르면 붓기가 다시 심해질 수 있습니다.
일을 완전히 쉬실 필요는 없지만, 50분 작업 후에는 반드시 10분 정도 눈을 감고 휴식을 취하며 눈 주변의 기운이 잘 통하도록 도와주어야 합니다.
한의원에서는 눈 주변 경혈을 자극해 피로를 풀어주고 열감을 내려주는 치료를 병행하여, 업무 중에도 회복이 원활하게 이루어질 수 있는 환경을 만들어 드립니다.
