Q
조금만 신경 쓰거나 피곤하면 소화가 안 되고 속이 더부룩하면서 몸 전체가 찰흙처럼 무겁고 둔해지는 기분이 들어요. 소화 상태가 부종이랑 직접적인 관련이 있나요?
A.
한의학에서 소화기는 수분 대사를 주관하는 핵심 장부입니다. 소화가 안 되면 몸속에 '습'이 쌓여 몸이 무겁고 붓게 됩니다.
“모든 습하고 붓는 증상은 비장(소화기)에 속한다”는 말이 있을 정도로 소화 기능은 부종과 밀접합니다.
음식을 섭취해 에너지로 만들고 남은 수분을 배출해야 하는데, 소화력이 떨어지면 그 과정이 멈춰버립니다.
40대 초반의 워킹맘들은 스트레스로 인해 위장 기능이 약해지기 쉬운데, 이때 발생하는 노폐물이 몸을 무겁게 만듭니다.
소화기 기능을 회복시켜 수분 대사의 통로를 열어주면, 식후 더부룩함이 사라짐과 동시에 몸이 깃털처럼 가벼워지는 것을 느끼실 수 있습니다.
