지금 프로젝트 마감 기간이라 마음이 너무 급해서 그런데, 보통 저 같은 상황이면 몇 번 정도 내원해야 일상으로 복귀할 수 있을까요? 3일 내내 불안해서 잠도 제대로 못 잤는데, 당장 내일부터라도 출근해서 상사 얼굴 보고 일할 수 있을 만큼 빠르게 좋아질 수 있을지 확답을 듣고 싶어요.

당장 내일 출근이 걱정될 만큼 다급한 마음은 이해하지만, 3일간 겪으신 증상은 몸이 한계치에 도달했다는 신호입니다.

다행히 발병한 지 얼마 되지 않은 급성 상태이므로, 침 치료와 약침 치료를 병행하면 가슴의 압박감과 두근거림은 생각보다 빠르게 진정될 수 있습니다.

보통 1~2주 정도 집중적으로 치료를 받으시면 일상적인 업무 수행이 가능한 수준까지 회복되는 경우가 많습니다.

다만, 비슷한 스트레스 상황에서 다시 무너지지 않으려면 심장의 기능을 강화하고 신경계를 안정시키는 근본적인 다스림이 병행되어야 하니, 초기에 확실히 잡아두는 것이 장기적으로는 시간을 버는 길입니다.