Q
밤마다 종아리에 쥐가 나서 자다 깨기를 반복하는데, 이게 혹시 하지정맥류로 번지는 전조 증상일까요? 자꾸 잠을 설치니 낮에 근무할 때 너무 지쳐요.
A.
밤에 나는 쥐는 혈액 순환이 한계치에 다다랐다는 신호입니다. 이를 방치하면 하지정맥류로 이어질 가능성이 높으므로 지금 바로 순환 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
밤마다 종아리 근육이 뒤틀리는 통증 때문에 잠을 설친다는 건, 낮 동안 쌓인 피로와 정체된 혈액이 밤이 되어도 해소되지 못하고 있다는 뜻입니다.
45세 전후의 여성분들은 호르몬 변화로 혈관 벽이 약해지기 쉬운데, 이때 나타나는 잦은 경련은 하지정맥류로 가는 길목에 서 계신 것과 같습니다.
잠을 못 자면 다음 날 매장 근무가 더 힘들어지고, 그 스트레스가 다시 부종을 악화시키는 악순환이 반복되죠.
한방 치료를 통해 종아리 근육의 긴장을 이완시키고 혈류 흐름을 개선하면 쥐가 나는 횟수가 눈에 띄게 줄어듭니다.
숙면을 취하실 수 있게 되면 낮 동안의 근무 컨디션도 몰라보게 좋아지실 거예요.
