밤에 잠을 자려고 누우면 가슴이 더 세게 뛰어서 천장만 보고 누워 있을 때가 많아요. 30대 직장인이라 다음 날 업무가 걱정돼서 억지로 자려 할수록 더 불안해지는데, 혹시 한방 치료로 이 불면증도 같이 좋아질 수 있을까요?

혼자 사시는 30대 여성분들은 밤에 몸이 아프면 심리적으로 더 위축되기 마련입니다.

현재 겪고 계신 불면은 단순히 잠이 안 오는 게 아니라, 갑상선 호르몬 과다로 인해 몸의 '냉각수'가 부족해지면서 심장이 과하게 박동하는 것이 원인입니다.

한의학적으로는 이를 몸의 진액이 말라 화기가 치솟는 상태로 보고, 부족한 음액을 보충하면서 심장의 열을 식혀주는 처방을 합니다.

이렇게 신체적인 과열 상태가 진정되면 억지로 잠을 청하지 않아도 가슴 두근거림이 줄어들며 자연스럽게 깊은 잠에 드실 수 있게 됩니다.

마케팅 업무로 쌓인 피로가 수면을 통해 해소되어야 질환 회복도 빨라지니 이 부분도 집중적으로 관리해 드릴게요.