지금도 키 크려고 집에서 스트레칭 기구를 매일 쓰고 고기 위주로 엄청 먹고 있는데, 한약을 먹기 시작하면 이런 습관들을 계속 유지해도 괜찮을까요? 혹시 방해가 되지는 않나요?
지금 하시는 노력들은 매우 좋습니다. 다만 한약은 그 노력들이 헛되지 않게 몸 안에서 '성장 엔진'을 제대로 돌려주는 촉매제 역할을 할 것입니다.
스트레칭 기구 사용이나 고단백 식단은 성장에 긍정적인 요소입니다.
다만, 고기 위주의 식단이 제대로 소화되지 못하고 배에 가스만 차거나 대변이 시원치 않다면 오히려 성장을 방해할 수 있습니다.
한약은 아이가 먹는 고단백 영양소가 뼈의 길이 성장과 근육 조직 생성에 고스란히 쓰이도록 소화 흡수율을 극대화해 줍니다.
또한 스트레칭 기구가 주는 외부 자극이 성장판에 더 효과적으로 전달되도록 근육과 인대를 부드럽고 탄력 있게 만들어주는 시너지 효과를 낼 것입니다.
기존의 좋은 습관에 한약의 힘을 더해 효율을 높여보세요.
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