스트레스성질건조

질건조증의 주요 증상

질건조증은 질 분비물이 감소하여 질 벽이 건조해지는 상태로, 다음과 같은 불편함이 나타날 수 있습니다.

• 질 내부나 주변이 따갑거나 가려운 느낌
• 성관계 시 통증이나 불편함(성교통)
• 비정상적인 질 분비물, 점상 출혈 또는 출혈 발생
• 평소보다 소변을 더 자주 보게 됨(빈뇨)
• 요로감염(UTI)이 반복적으로 발생함

질건조를 유발하는 원인

질건조는 단순히 하나의 이유가 아니라 여러 신체적, 환경적 요인에 의해 발생합니다.

• 호르몬 변화: 폐경 및 폐경 전기로 인한 에스트로겐 감소가 대표적이며, 임신이나 수유 중에도 호르몬 변화로 인해 나타날 수 있습니다.
• 약물 영향: 호르몬 피임약이나 일부 항우울제 복용이 영향을 줄 수 있습니다.
• 의료적 처치: 자궁 적출술(특히 난소 제거 포함), 암 치료를 위한 화학요법, 방사선 치료, 호르몬 치료 등이 원인이 됩니다.
• 기타 질환 및 습관: 당뇨병이나 쇼그렌 증후군 같은 기저 질환이 있거나, 향료가 포함된 비누, 세정제, 질 세척제(더싱)를 사용하여 자극을 준 경우 발생할 수 있습니다.

자가 관리 및 주의사항

병원 방문 전 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.

• 수용성 윤활제 사용: 성관계 전 질 내부와 주변, 파트너의 신체 부위에 수용성 윤활제를 사용하여 마찰을 줄입니다.
• 질 보습제 활용: 성관계와 무관하게 질 내부의 습도를 유지하기 위해 전용 질 보습제를 사용합니다.
• 자극 최소화: 향료가 없는 순한 세정제를 사용하고, 질 내부를 과도하게 씻어내는 질 세척제 사용을 피합니다.
• 주의사항: 질 전용 제품이 아닌 일반 크림, 로션, 보습제를 질 내부에 사용하면 오히려 자극을 주거나 감염을 일으킬 수 있으므로 절대 금합니다.

진료 상담 안내

자가 관리로 증상이 호전되지 않거나 출혈, 심한 통증이 동반된다면 산부인과 진료 상담이 필요합니다. 특히 폐경이 원인인 경우에는 질 내 에스트로겐 제제 사용이 고려될 수 있으나, 이는 환자의 상태와 원인에 따라 결정되어야 하므로 반드시 의료진의 평가를 거쳐야 합니다.

참고 자료

• NHS: Vaginal dryness
• NHS: Symptoms of menopause and perimenopause
• NHS: Vaginal oestrogen - Brand names: Vagifem, Gina, Ovesse, Estriol, Vagirux

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