Q
어쩌다 한 번씩 방광이 불덩이처럼 뜨겁고 칼로 베는 것처럼 아플 때가 있어요. 당장 병원에 올 수 없는 밤이나 주말에 갑자기 통증이 심해지면, 집에서 응급처치로 할 수 있는 방법이 있을까요?
A.
갑작스러운 극심한 통증 시에는 하복부를 따뜻하게 하고 수분 섭취를 조절하며 안정을 취하는 것이 우선입니다. 증상 완화를 위해 혈자리를 지압하는 것도 도움이 됩니다.
방광 점막이 예민해진 상태에서 갑자기 통증이 치솟으면 정말 당황스럽고 무서우실 겁니다.
그럴 때는 우선 편안한 자세로 누워 아랫배에 따뜻한 찜질팩을 올려 근육의 긴장을 풀어주시는 것이 좋습니다.
소변의 산도가 높아지면 통증이 심해질 수 있으므로, 자극적인 음식은 피하시고 미지근한 물을 조금씩 나누어 드세요.
또한 발목 안쪽 복사뼈 위쪽에 위치한 삼음교라는 혈자리를 부드럽게 지압해주면 방광의 긴장을 완화하는 데 효과가 있습니다.
다만 이는 임시방편일 뿐이므로, 통증의 빈도가 잦아진다면 방광 내벽의 보호 기능을 강화하는 집중적인 한방 치료를 통해 통증의 역치를 높여야 합니다.
