Q
유독 찬 바람이 부는 겨울만 되면 소변보기가 더 힘들고 밤에 깨는 횟수도 늘어납니다. 부산도 겨울엔 바닷바람이 매서운데, 이런 계절 변화가 60대 전립선 건강에 어떤 영향을 주나요?
A.
추위는 전립선 주위 근육을 수축시키고 방광의 예민도를 높여 증상을 악화시킵니다. 겨울철에는 하복부를 따뜻하게 유지하는 온열 요법과 기혈 순환 치료가 필수적입니다.
날씨가 추워지면 우리 몸의 혈관과 근육이 수축하는데, 전립선 부위도 예외는 아닙니다.
특히 60대 후반 남성은 노화로 인해 체온 조절 능력이 떨어져 하초가 쉽게 차가워지는데, 이는 소변 줄기를 더 가늘게 만들고 방광을 예민하게 만들어 야간뇨를 유발합니다.
부산의 매서운 바닷바람에 노출되면 골반 근육이 긴장하면서 증상이 급격히 심해질 수 있습니다.
한의원에서는 이 시기에 침과 뜸 치료를 통해 아랫배의 온기를 회복시키고 막힌 기운을 뚫어주는 데 집중합니다.
일상에서도 내복을 꼭 챙겨 입으시고, 하루 15분 정도 따뜻한 물로 좌욕을 하시는 것이 장거리 외출 시의 불안감을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
