요즘 날씨가 갑자기 습하고 더워지는데, 땀을 많이 흘리는 게 제 증상에 영향이 있을까요? 통학 시간이 길어서 지하철에서 땀을 좀 흘리는 편인데, 옷차림이나 생활 환경에서 특별히 주의해야 할 점이 있는지 궁금합니다.

여름철이나 습도가 높은 환경은 요도염 환자에게 가장 취약한 시기입니다.

땀이 많이 나면 요도 주변의 습도가 높아져 염증 부위가 짓무르거나 세균이 번식하기 쉬워지기 때문이죠.

통학 중에는 가급적 꽉 끼는 청바지보다는 통풍이 잘 되는 슬랙스나 면바지를 입으시는 것이 좋고, 속옷도 면 소재를 권장합니다.

또한 한의학적으로는 찬물을 너무 많이 마셔 소변을 자주 보려 하기보다는, 적정 온도의 물을 마셔 방광을 자극하지 않으면서 노폐물을 배출하는 것이 좋습니다.

외출 후에는 미지근한 물로 가볍게 씻고 잘 말려주는 생활 습관이 치료 속도를 높여줄 것입니다.