Q
업무 집중력을 유지하려고 하루에 아메리카노를 서너 잔씩 마시는 게 습관이 됐습니다. 혹시 카페인이 요도 점막을 직접 자극해서 통증을 유발하기도 하나요? 치료받는 동안에는 커피를 완전히 끊어야 하는 건지, 아니면 연하게 마시는 정도는 괜찮은 건지 궁금합니다.
A.
카페인은 방광과 요도를 자극하고 이뇨 작용을 촉진해 점막의 회복을 방해합니다. 치료 초기에는 가급적 금하시되, 정 힘드시다면 디카페인이나 보리차 등으로 대체하는 것을 권장합니다.
야근이 잦은 30대 후반 개발자나 과장급 인력에게 커피는 필수겠지만, 요도염 환자에게 카페인은 불에 기름을 붓는 격이 될 수 있습니다.
카페인은 방광 근육을 수축시키고 요도 점막을 예민하게 만들어, 균이 없더라도 찌릿한 통증이나 잔뇨감을 증폭시킵니다.
또한, 이뇨 작용으로 인해 몸속 수분을 뺏어가면서 소변을 농축시키는데, 농축된 소변은 요도 벽에 더 큰 화학적 자극을 줍니다.
한약 복용 중에는 약효의 흡수를 방해할 수도 있으니, 당분간은 카페인 대신 하초의 열을 내려주는 옥수수수염차나 점막 보호에 좋은 따뜻한 물을 수시로 드시는 것이 완치 시기를 앞당기는 길입니다.
