자율신경실조증

자율신경실조증

검사는 정상인데 몸은 천근만근, 심장은 두근두근. 깨진 자율신경 균형을 한약으로 다시 맞춥니다.

Q

취준생이라 체력이 너무 딸려서 홍삼이나 고함량 비타민 B군 영양제를 매일 챙겨 먹고 있거든요. 혹시 지금 처방해주시는 한약이랑 이런 영양제들을 같이 먹어도 간에 무리가 가거나 신경을 더 예민하게 만들지는 않을까요?

A.

일반적인 비타민은 괜찮지만, 홍삼처럼 열을 올리는 약재는 현재의 심장 두근거림을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 한약 복용 중에는 잠시 중단하시는 것이 좋습니다.

몸이 힘들다 보니 영양제에 의존하게 되는 마음은 충분히 이해합니다.

하지만 현재 환자분처럼 '심화(심장의 열)'가 위로 치밀어 올라 두근거림과 호흡 곤란이 있는 상태에서, 따뜻한 성질의 홍삼이나 고농축 에너지 드링크 성분은 오히려 불난 데 기름을 붓는 격이 될 수 있습니다.

비타민 B군 역시 대사를 촉진하기 때문에 예민해진 신경계를 자극할 가능성이 있습니다.

저희 한의원에서 처방해 드리는 약은 환자분의 현재 간 기능과 신체 상태를 고려해 조제되므로 간 수치 걱정은 안 하셔도 되지만, 치료 효과를 극대화하기 위해 당분간 건강기능식품은 최소화하고 한약 치료에만 집중해 보시는 것을 권장합니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

면역·만성질환 상담

면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-21

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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