피곤함이 심해지니까 자꾸 깜빡깜빡해요. 아이 학원 가방 챙겨주는 걸 잊거나 가스불 끄는 걸 까먹어서 깜짝 놀랄 때가 많은데, 40대 초반에 벌써 치매가 오는 건지 아니면 단순히 피로 때문에 머리가 멍해지는 건지 너무 불안해요. 이런 인지 기능 저하도 몸이 좋아지면 같이 나아질까요?

극심한 피로가 지속되면 뇌도 충분한 영양과 산소를 공급받지 못해 안개가 낀 것처럼 멍한 상태가 됩니다.

한의학에서는 이를 심장과 비장의 기운이 약해져 정신이 맑지 못한 상태로 봅니다.

특히 독박 육아로 신경을 많이 쓰는 40대 주부님들은 심리적 소모까지 더해져 건망증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.

이것은 뇌의 기질적 문제가 아니라 신체적 과부하에 따른 일시적 기능 저하입니다.

한약을 통해 기혈을 보충하고 머리 쪽으로 맑은 기운을 올려주면, 아이 준비물을 챙기거나 가사 일을 하실 때 예전처럼 빠릿빠릿한 집중력을 되찾으실 수 있습니다.