건강을 위해 이미 여러 종류의 종합 비타민을 꾸준히 복용 중인데, 한약을 추가로 먹어도 괜찮을까요? 혹시나 성분이 충돌해서 간에 무리가 가거나 예상치 못한 부작용이 생길까 봐 걱정됩니다.

기존에 드시던 종합 비타민과 한약은 병용하셔도 무방합니다.

한약은 특정 영양소를 고농도로 보충하는 방식이 아니라, 장부의 균형을 맞추고 기혈 순환을 돕는 유기적인 처방이기 때문입니다.

오히려 만성 미세염증으로 인해 저하된 소화 흡수 기능을 한약이 개선해주면, 비타민의 영양 성분이 체내에 더 잘 흡수되도록 돕는 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.

다만 복용 시간대를 30분 정도 차이를 두는 것이 흡수 효율 면에서 더 좋으며, 처방 시 현재 복용 중인 영양제 목록을 상세히 확인하여 간 수치 등에 무리가 없도록 정밀하게 조절해 드릴 것이니 안심하셔도 됩니다.