추위 과민 · 냉증
Q

겨울만 되면 친구들이랑 밖에서 만나기가 겁날 정도로 추위를 타는데, 한의원 치료를 받으면 정말 남들처럼 코트만 입고도 야외 활동을 하는 게 가능해질까요?

A.

치료를 통해 체온 조절 능력이 회복되면, 과도한 방한용품 없이도 일상적인 추위를 견딜 수 있는 평범한 컨디션을 되찾으실 수 있습니다.

지금은 남들보다 추위에 민감하게 반응하는 '추위 과민' 상태입니다.

이는 외부 온도에 대응하는 몸의 방어 체계가 고장 난 것과 같습니다.

한방 치료의 목표는 단순히 손발을 따뜻하게 하는 것을 넘어, 외부 환경 변화에 우리 몸이 유연하게 대처하도록 자율신경계의 균형을 잡는 것입니다.

기혈 순환이 원활해지고 장부가 제 기능을 찾으면, 피부 표면의 혈류량이 정상화되면서 찬바람을 맞아도 금방 체온을 회복하게 됩니다.

이번 겨울에는 수면 양말 없이 잠들고, 면접장에서도 당당하게 어깨를 펴고 야외 활동을 즐기실 수 있도록 도와드리겠습니다.

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

면역·만성질환 상담

면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-06-18

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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