추위 과민 · 냉증
Q

원장님, 저는 얼굴이 막 타들어 가듯이 화끈거려서 자꾸 부채질을 하게 되는데, 정작 무릎 아래로는 얼음장처럼 차가워서 수면 양말을 두 켤레씩 신고 있거든요. 50대 초반 갱년기라 다들 덥다고만 하는데, 저는 왜 위아래가 이렇게 따로 노는 걸까요? 이런 상열하한 증상도 한약으로 균형이 잡힐까요?

A.

네, 전형적인 갱년기 자율신경 불균형 증상입니다. 위로 치솟는 열기를 아래로 내리고, 차가워진 하체를 데워주는 처방을 통해 충분히 균형을 되찾을 수 있습니다.

갱년기에 접어든 50대 여성분들이 가장 흔하게 겪으면서도 괴로워하시는 증상이 바로 이 상열하한입니다.

우리 몸의 기운은 원래 시원한 기운은 위로 가고 따뜻한 기운은 아래로 내려가야 건강한데, 호르몬 변화로 자율신경계가 예민해지면 열이 위로만 쏠리고 아래는 고립되어 차가워지게 됩니다.

얼굴이 화끈거리는 것은 가짜 열이고, 손발이 찬 것은 실제 몸의 기운이 부족한 상태라고 보시면 됩니다.

한약 치료는 이 막힌 통로를 뚫어 열을 골고루 분산시키고 하초의 온기를 회복시키는 데 초점을 맞춥니다.

단순히 열을 식히는 것이 아니라 몸 전체의 순환을 바로잡는 것이라 효과를 기대하셔도 좋습니다.

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

면역·만성질환 상담

면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-06-18

이 증상으로 진료 문의하기 → 추위 과민 · 냉증 관련 정보 더 보기 →
← 추위 과민 · 냉증 FAQ 목록으로

문의주시면 이렇게 진행돼요

1

문의 접수

2

원장 상담

3

처방 안내

이 글과 관련해 궁금한 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요. 최연승 대표원장이 직접 확인하고 답변드립니다.

📍 인천시 연수구 컨벤시아대로 81 드림시티 3층 🕒 10:00 - 19:00

읽다 보니 내 이야기 같으셨나요?

비슷한 증상이라도 사람마다 원인은 다릅니다. 지금 읽은 내용을 바탕으로 한의사에게 상담을 신청해보세요.
최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
환자의 이야기부터, 진료를 시작합니다