디자인 마감 때는 커피를 하루에 서너 잔씩 마시지 않으면 버티기가 힘든데요. 사고 이후로 커피만 마시면 유독 편두통이 더 심하게 올라오는 것 같아요. 40대 초반 프리랜서 디자이너라 카페인 없이는 업무 효율이 안 나는데, 한약 치료 중에 커피를 아예 끊어야 할까요?
카페인이 일시적으로 각성 효과를 주지만, 뇌진탕 후유증으로 예민해진 혈관에는 과도한 자극이 되어 통증을 유발할 수 있습니다. 한약 복용 중에는 커피 양을 서서히 줄여 뇌의 자생력을 높이는 것이 중요합니다.
업무 강도가 높은 40대 초반 프리랜서 디자이너분들에게 커피는 필수 같겠지만, 현재 환자분의 뇌는 사고 충격으로 인해 작은 자극에도 과민하게 반응하는 상태입니다.
카페인은 혈관을 수축시켰다가 확장시키는데, 뇌진탕 후유증으로 혈류 순환이 불안정한 상태에서 이 과정이 반복되면 편두통이 더 심해질 수밖에 없습니다.
한의학적으로는 이를 기운이 위로 치솟는 기역 증상으로 보는데, 한약은 이 기운을 아래로 내리고 뇌 혈류를 안정시키는 역할을 합니다.
치료 초기에는 커피를 갑자기 끊기보다 디카페인으로 바꾸거나 양을 절반으로 줄여보시는 것이 좋으며, 한약이 몸의 피로도를 근본적으로 개선하면 커피 없이도 마감 작업을 버틸 수 있는 체력이 회복될 것입니다.
