빙판길에서 넘어질 때 뒷목도 좀 삐끗했는지 요즘 들어 목이랑 어깨가 너무 뻣뻣합니다. 30대 후반 개발자라 원래 거북목이 있긴 했지만, 이 목 통증 때문에 눈부심이나 두통이 더 심해질 수도 있는 건가요? 단순히 근육 문제인지 아니면 뇌진탕이랑 연관이 있는 건지 궁금합니다.

낙상 사고 시 뇌가 흔들릴 정도의 충격이라면 머리를 지탱하는 목 근육과 인대에도 상당한 무리가 갔을 가능성이 높습니다.

특히 하루 종일 모니터를 보는 IT 개발자분들은 평소에도 경추 긴장도가 높은 편인데, 사고 후유증으로 발생한 '어혈'이 목 주변 순환을 막으면 뇌신경의 예민도가 떨어지지 않고 계속 유지됩니다.

한의학에서는 이를 머리와 몸을 잇는 통로가 막힌 것으로 보고, 침과 추나 치료를 통해 목의 정렬을 바로잡고 긴장을 풀어줍니다.

목이 편안해지면 뇌로 공급되는 혈액순환이 원활해지면서 시각적 예민함이나 욱신거리는 두통도 자연스럽게 완화될 수 있습니다.