Q
주변에서 당뇨 합병증에는 돼지 족을 고아 먹으라느니 보양식을 챙겨 먹으라는데, 저처럼 10년 넘게 당뇨 앓는 노인이 그런 기름진 걸 먹어도 발 저린 데 정말 도움이 될까요?
A.
기름진 보양식은 오히려 혈액을 탁하게 만들어 발저림을 악화시킬 수 있으니 70대 당뇨 환자분들은 담백한 식단을 유지하시는 것이 좋습니다.
기운이 없으시다 보니 보양식을 권유받으시는 경우가 많지만, 70대 당뇨 환자분들에게 기름진 음식은 오히려 독이 될 수 있습니다.
혈액 속에 지방 성분이 많아지면 미세혈관의 흐름을 방해해서 발끝까지 가는 영양 공급이 더 차단되고, 결과적으로 저림과 화끈거림이 심해질 수 있기 때문입니다.
보양식보다는 소화가 잘되는 단백질과 채소 위주의 식사를 하시고, 한의원에서 처방해 드리는 기력을 보하는 약으로 부족한 에너지를 채우는 것이 훨씬 안전하고 효과적입니다.
입맛이 없으시더라도 규칙적이고 담백한 식사를 하시는 것이 치료의 시작입니다.
