이제 날도 추워지는데, 겨울에 밖에서 상하차 작업하면 손이 더 굳고 저릴까 봐 걱정입니다. 추위랑 손저림이 상관이 있습니까?

기온이 떨어지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 말초 혈관을 수축시키는데, 이 과정에서 손끝으로 가는 혈류량이 급격히 줄어듭니다.

50대 남성 환자분처럼 야외에서 무거운 짐을 옮기는 일을 하시면 찬 공기에 노출된 근육이 더 딱딱하게 굳으면서 신경을 압박하게 됩니다.

한의학에서는 이를 '한비(寒痺)'라고 하여 찬 기운이 몸에 들어와 통증을 유발하는 것으로 봅니다.

겨울철 업무 시에는 반드시 방한 장갑을 착용하시고, 틈틈이 손을 비벼 열을 내는 등 체온 유리에 신경 써야 업무 효율 저하를 막을 수 있습니다.