Q
평소 히스타민이 많은 음식을 피하려고 노력하지만, 40대 주부로서 가족 식사를 챙기다 보면 한계가 있습니다. 단순히 음식을 가리는 것 외에 내 몸의 방어 체계인 위기를 강화해서 근본적으로 외부 자극에 덜 민감해지게 만드는 것이 가능할까요?
A.
음식 제한만으로는 한계가 있습니다. 면역의 방어막인 위기를 튼튼히 하여 웬만한 히스타민 자극에도 비만세포가 동요하지 않는 체질을 만드는 것이 핵심입니다.
저히스타민 식단은 일시적인 방편일 뿐, 평생 모든 음식을 제한하며 살 수는 없습니다.
40대 주부로서 겪는 스트레스와 불규칙한 식생활은 위기를 약화시켜 외부 자극이 장벽을 뚫고 들어오게 만듭니다.
한의학적 치료는 장 점막의 면역력을 높이고 피부와 호흡기 보위 기능을 강화하여, 비만세포가 외부 물질을 적으로 오인해 공격하지 않도록 '면역 관용'을 회복시킵니다.
정기가 충실해지면 히스타민이 조금 들어와도 몸이 스스로 처리할 수 있는 능력이 생깁니다.
음식을 피하는 소극적 치료에서 벗어나, 어떤 음식을 먹어도 평온한 몸을 만드는 적극적 치료를 진행할 것입니다.
