원장님, 제가 50대 중반 전업주부인데 폐경 이후로 살이 갑자기 10kg나 쪘거든요. 예전처럼 덜 먹어도 몸무게가 꿈쩍도 안 하고, 조금만 걸어도 무릎이 너무 아파서 운동도 못 하는데 이런 상황에서도 한약으로 정말 살을 뺄 수 있을까요?
네, 50대 갱년기 여성분들은 호르몬 변화로 인해 단순히 적게 먹는 것만으로는 살이 빠지지 않는 체질로 변합니다. 무릎에 무리를 주지 않으면서도 몸속의 노폐물을 배출하고 대사 효율을 높여주는 한방 치료가 큰 도움이 될 수 있습니다.
폐경 이후에는 여성호르몬이 줄어들면서 지방이 복부에 집중적으로 쌓이고 기초대사량이 급격히 떨어지게 됩니다.
50대 중반 전업주부님들이 흔히 겪는 현상인데, 이때 무리하게 굶거나 운동을 강행하면 오히려 무릎 관절만 상하고 몸은 더 붓게 되죠.
저희 한의원에서는 억지로 식욕을 억제하기보다는, 몸속에 정체된 습기와 독소를 먼저 제거하여 기혈 순환을 원활하게 만드는 데 집중합니다.
몸의 대사 스위치를 다시 켜주면, 무거운 운동을 하지 않아도 체지방이 연소하기 쉬운 환경이 만들어집니다.
무릎 통증 역시 체중이 줄어들면 자연스럽게 완화되므로, 관절에 무리가 가지 않는 선에서 단계별로 체중을 줄여나가실 수 있도록 도와드리겠습니다.
