Q. 잠을 너무 못 자서 수면 클리닉에서 약을 받아먹어 보기도 했는데, 다음날 아침에 머리가 너무 무겁고 식당 장사하는데 지장이 많더라고요. 한방 치료는 수면제처럼 억지로 재우는 게 아니라 자연스럽게 잠이 오게 한다고 들었는데, 저처럼 예민한 사람도 부작용 없이 깊은 잠을 잘 수 있게 도와주실 수 있나요?

수면제 복용 후 느끼셨던 멍함이나 무기력증은 약 기운이 아침까지 남아서 생기는 현상입니다. 장사를 하셔야 하는 입장에서는 무척 곤혹스러우셨을 겁니다. 한의원에서는 잠을 못 자게 만드는 원인인 야간 발한과 심장의 열감을 먼저 다스립니다. 몸이 시원해지고 가슴이 편안해지면, 억지로 약을 쓰지 않아도 뇌가 휴식 모드로 들어갑니다. 이렇게 깊은 잠을 자고 나면 아침에 일어날 때 머리가 맑고 기운이 나는 것을 경험하실 수 있습니다. 의존성이나 부작용 걱정 없이 건강한 수면 리듬을 되찾아 드리는 것이 저희의 목표입니다.